● 2012年 特別講座 2月25日土曜日 13時〜17時
メンタルヘルスについて、
最近、多くきくようになりました。
情報があふれ、自分なりの対処方法は、把握している方も多いと思います。
でも、兆候、自分なりの信号をつかむことができれば、もっと楽に過ごすことが
できるのに・・・ ともったいなさを感じます。
情報があふれ、その中で自分にあった方法をみつけるだけでも大変で
よいうわさをきくと、その情報に振り回されてしまいます。
自分の身体の中に起こっている信号をつかむ方法、
そして、それを招かないための会話のコツをつかんでいただき、
いつまでも元気で前向きに進んでいただきたいと思います。
私も、自分の身体に大きくの犠牲を払いましたが、少しでも
お役にたてれたら、うれしく思います。
一緒に、学び、備えにいらしてください。
講 師 石井住枝
第2回目 定員10名まで
2月25日土曜日 13時〜17時 心と身体のコントロール編
自身の心の揺れとキャパを知り、個々の身体に合わせたスケジュールを
つくります。心の健康検査も活用いたします。
心と身体のコントロール編申込み
第3回目 定員10名まで
3月17日土曜日 13時〜17時 コミュニケーションアップ編
上司の話の聞き取り方、気が利くメモの取り方、申し送り方など
効率よく先が見える対話の仕方をワークにて行います。
コミュニケーション編の申込み
●場所 東京日本橋 13時〜17時 定員10名
●参加費用 各講座 15,000 円 税込み テキスト付、個別フォロー有
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